猴腿丸子的做法

2019-05-15 05:42:43 来源: 湛江信息港

猴腿丸子的材料猪肉相克食品末200g猴腿菜干15g大蒜5瓣细香葱1根面粉适当盐1勺鸡精1勺海鲜酱油适当 猴腿丸子的做法图片步骤,怎样做猴腿丸子好吃?

将泡发好的猴腿菜清洗干净,挤出水份

然后将猴腿菜切成小段备用

将大蒜切末备用

将小葱切丝备用

将鲜肉馅倒入大盘,加入蒜末、1勺盐、1勺鸡精

倒入切好的猴腿菜,加入3⑹克面粉

用手将材料挤压均匀

然后用手挤出丸子

装上平碟,放入锅中大火蒸6分钟左右

起锅后撒上些许葱丝,倒入些许海鲜酱油,加入15ml楸核桃油

美味的猴腿丸子就完成了,很有嚼劲

营养丰富,合适补充大脑营养

美食天下菜谱大全温馨提示:

猴腿菜含有16种丰富的氨基酸,其中的谷氨酸能够消除脑代谢进程中氨的毒害,起到保护大脑,提高智力,增进脑代谢与红细胞生成的作用。加上楸核桃油的搭配,这道菜就合适补充大脑营养,分享1下给大家。

面粉大概用手抓1把的分量便可。

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